Salut mental
L’avís de Sèneca, el filòsof estoic nascut a Còrdova: «No és que tinguem poc temps, sinó que en perdem molt»
El pensador estoic ensenya com combatre l'estrès modern i recuperar el control dels nostres dies
Un psicòleg explica per què demanar perdó per tot no és educació: «Tenen problemes d’autoestima»
L'hàbit de demanar disculpes constantment amaga por al conflicte i un mecanisme de defensa nociu.
Segons la psicologia, caminar amb les mans a l’esquena revela un tret de la teva personalitat que no esperes
Aquest gest inconscient de vulnerabilitat exposada diu molt més de tu del que t'imagines