Viure - Tot Barcelona
Per què els nascuts als 60 i 70 són més resilients? La psicologia ho explica: la seva criança va ser clau

T’has preguntat mai per què aquella gent nascuda als 60 i 70 sembla tenir una marxa més? Una fortalesa davant l’adversitat que, de vegades, costa de trobar ara. (Sí, nosaltres també ho hem notat.) No és màgia, ni tampoc pura nostàlgia.

Hi ha un secret darrere d’aquesta resiliència que la psicologia ha començat a desvetllar. Un patró de criança, oblidat per molts, que va marcar una generació de manera definitiva.

La clau? Va ser una època on créixer significava, bàsicament, resoldre els problemes quotidians sense la intervenció immediata de ningú. I, molt menys, d’una pantalla. Els qui van créixer entre els anys 60 i 70 van viure una experiència vital que avui molts joves amb prou feines poden imaginar.

Els experts ho confirmen. Estudis com “Resiliència en nens i joves: una revisió” o “La relació entre el comportament de criança parental i la resiliència, així com els símptomes psicològics en una mostra representativa” apunten directament al mateix: la resiliència es forja quan les persones s’enfronten a reptes reals, adquireixen autonomia i aprenen a resoldre problemes des de ben petits. Unes característiques que estaven molt més presents en aquell context que en els models actuals.

En aquelles dècades, la vida era diferent. Moltes mares s’incorporaven al mercat laboral, però les opcions de cura infantil fora de casa eren limitades. Les taxes de divorci augmentaven. Això va deixar una generació sencera de nens amb una quantitat inusual de temps sense supervisió adulta. (Sí, era una altra dimensió). Un fet que, lluny de ser un problema, va resultar ser un autèntic catalitzador de la seva maduresa emocional.

Afrontar petites dificultats sense un adult a prop és una inversió de futur brutal per a la ment.

Aquesta absència de supervisió constant no va ser una debilitat. Va ser el seu major superpoder. Els nens passaven gran part del dia resolent els seus propis conflictes al carrer. Assumien responsabilitats domèstiques des de ben petits i gestionaven l’avorriment sense les pantalles que avui tenim al nostre abast.

Aquest procés coincideix amb el que els acadèmics anomenen “inoculació a l’estrès”. És una tècnica cognitivoconductual que prepara l’individu, exposant-lo a situacions d’estrès controlades. Imagina: tornar sols a casa, negociar les regles d’un joc sense la mediació dels pares. Aquestes dificultats moderades, afrontades de forma autònoma, van enfortir la seva adaptació a llarg termini.

Van desenvolupar habilitats clau com la tolerància a la frustració i una autorregulació emocional que avui considerem imprescindibles. La seva fortalesa no va ser inculcada directament pels pares, sinó una resposta necessària a un entorn on la salut emocional amb prou feines es tenia en compte explícitament.

La diferència amb el model de criança actual: un error que ens pot passar factura

Ara, la tendència és totalment oposada. Es promou la criança en entorns altament controlats. Els adults intervenen ràpidament per evitar qualsevol tipus de malestar o fracàs. Aquesta protecció, que neix d’una intenció positiva, pot tenir conseqüències negatives.

La manca de reptes reals en la infància actual podria estar limitant el desenvolupament d’eines emocionals fonamentals. És un error que estem pagant, o que pagarem, com a societat. La capacitat de navegar per l’adversitat sense un paracaigudes s’està erosionant.

Cada vegada és més comú observar dificultats en els joves per acceptar un “no”. També per respectar figures d’autoritat o per gestionar la frustració. Conductes que preocupen educadors i famílies per igual. Aquesta hiperprotecció, tot i ser benintencionada, està privant les noves generacions de l’oportunitat de construir la seva pròpia “immunitat emocional”.

La sobreprotecció infantil és el pitjor enemic de la resiliència adulta.

Aquesta diferència de criança explica, en part, per què els adults de més edat de vegades sorprenen amb la seva capacitat de resolució de problemes i el seu optimisme davant els entrebancs. Van créixer en un “laboratori” de vida real, on cada caiguda era una lliçó, i cada problema una oportunitat per guanyar autonomia.

La seva adaptabilitat, la seva capacitat per improvisar i la seva fortalesa psicològica no són només trets de personalitat. Són el llegat d’una manera de viure i de créixer que hauria de fer-nos reflexionar. Una autèntica solució a reptes complexos passava per les seves mans, sense intermediaris.

El que va ser la seva normalitat, avui sembla gairebé un luxe o un experiment radical. Però la realitat és que aquella generació va desenvolupar un escut emocional imprescindible, simplement perquè la vida no els va deixar una altra opció.

El llegat d’una criança sense filtres: un avís per avui

Aquest coneixement ens ofereix una perspectiva única sobre com les experiències de la infància forgen el caràcter adult. No és una crítica als pares actuals, sinó una oportunitat per aprendre dels secrets del passat.

Potser és hora de repensar alguns dels nostres “instints de protecció”. I permetre que els més joves puguin experimentar el món amb una mica més de llibertat i, sí, també amb algunes frustracions controlades. (El seu futur ens ho agrairà).

Perquè, al final, la resiliència no és innata. És una habilitat que es construeix, maó a maó, amb cada petit obstacle superat. I en un món tan canviant com el nostre, aquesta lliçó del passat és més urgent que mai.

Estem preparant realment la pròxima generació per als desafiaments que els esperen?

Més notícies
Notícia: Sòcrates, el filòsof grec: «Aquells més difícils d’estimar són els que més ho necessiten»
Comparteix
La saviesa atemporal de Sòcrates revela el secret per connectar amb qui sembla distant, desmuntant prejudicis i barreres.
Notícia: Segons Carl Jung, la veritable soledat és la incapacitat de comunicar, no la manca de companyia
Comparteix
El psiquiatra suís Carl Jung va revelar la veritable causa de la soledat, més enllà de la manca de companyia.
Notícia: Dolly Chugh, científica del comportament: «De vegades el problema no és l’actitud defensiva, sinó els comentaris que rep»
Comparteix
La científica de Harvard, Dolly Chugh, revela per què ens posem a la defensiva i com canviar la dinàmica conversacional.
Notícia: Gabriel Rolón, psicòleg: «La por a la solitud és intrínseca a l’ésser humà»
Comparteix
El reconegut psicoanalista Gabriel Rolón revela com aquesta por universal ens empeny a mantenir vincles tòxics.

Comparteix

Icona de pantalla completa