Estrès
Ariadna Solé, experta en nutrició: «La síndria i el tomàquet són rics en licopè, l’aliat contra l’estrès oxidatiu»
La nutricionista revela com aquests aliments vermells combaten l'envelliment cel·lular de forma natural
L’avís de Sèneca, el filòsof estoic nascut a Còrdova: «No és que tinguem poc temps, sinó que en perdem molt»
El pensador estoic ensenya com combatre l'estrès modern i recuperar el control dels nostres dies