Salud mental
José Luis Marín, psiquiatra: Ya no se puede seguir manteniendo el espejismo de que la depresión tiene que ver con la falta de serotonina
El psiquiatra José Luis Marín cuestiona el mito del desequilibrio químico como única causa de la depresión.
Víctor Amat, psicólogo: «No todo el mundo es feliz ni puede serlo todo el tiempo»
Descubre cómo la presión por ser feliz constantemente puede ser tu peor enemiga, según el experto en psicología Víctor Amat.
Setiembre: La psicología detrás de tu deseo de nueva vida
Exploramos el mecanismo psicológico que nos impulsa a iniciar nuevos hábitos y proyectos con la llegada de septiembre.
Supera el estrés y la ansiedad: las aficiones imprescindibles para tu salud mental en septiembre
Desbloquea tu bienestar: el 'Hobby System' de un experto te guiará para elegir las actividades que nutren tu mente.
Alcohol en la adolescencia: un estudio advierte de daños cerebrales que persisten de forma permanente
Una nueva investigación demuestra que el consumo de alcohol en adolescentes daña irreversiblemente el hipocampo, afectando aprendizaje y memoria.
Veterinarios revelan la clave: dejar que tu perro olfatee durante el paseo es vital para su bienestar
Los expertos revelan por qué la exploración olfativa durante los paseos es una necesidad primaria que garantiza la felicidad canina.
Las dos caras de dormir con tu mascota: más seguridad, menos calidad de sueño
Un hábito cada vez más extendido que, según la ciencia, tiene beneficios emocionales pero podría afectar nuestro descanso.
Psicología: La personalidad del deportista solitario
Descubre los rasgos psicológicos y los motivos profundos que impulsan a muchos a preferir la actividad física en solitario.
Identifican la sustancia cerebral clave para entender la motivación y la lucha contra la depresión
Investigadores japoneses descubren cómo la orexina modula el equilibrio entre el esfuerzo y la recompensa en el cerebro.
¿Cuál es el límite de la soledad? Un pastor advierte del riesgo de enloquecer si te excedes
Un pastor aislado en Guadalajara explica cómo la soledad extrema puede afectar la salud mental y sus límites.