Aquella persona que et mira per sobre de l’espatlla. La sents a prop, et parla, però la seva mirada, alta, amb el mentó elevat, et travessa. La sensació és instantània i punyent: “quina supèrbia”.
Ens ha passat a totes. El cervell salta immediatament a la conclusió més evident. Assenyalem, jutgem i etiquetem, sovint sense voler-ho. Però què passa si et dic que aquesta primera impressió, tan visceral i automàtica, podria ser un error de lectura?
La psicologia ens dona una lliçó de realitat que pot canviar per sempre la teva percepció. No és supèrbia, ni una intenció de menysprear-te. Alerta, perquè el que ens ha revelat l’experta Leticia Martín Enjuto és un autèntic secret del llenguatge no verbal.
Leticia Martín Enjuto, una psicòloga de renom, ho ha deixat claríssim: moltes vegades, aquesta mirada és una reacció automàtica. Una conducta lligada de forma profunda al que anomenem estatus social. (Sí, nosaltres també vam al·lucinar amb la revelació).
Pensàvem que la mirada per sobre de l’espatlla era una declaració d’arrogància, un senyal inequívoc de superioritat. La realitat, segons l’experta, és que pot ser un gest que la persona fa de forma inconscient. Sense saber l’efecte que genera en els altres.
El cos parla constantment. Els nostres gestos, la nostra postura i, per descomptat, la mirada, transmeten un flux continu de missatges. La majoria d’aquestes senyals, com subratlla Martín Enjuto, es produeixen de forma totalment inconscient. La persona que les fa ni tan sols és conscient de la seva existència.
I aquí rau el gran error: interpretar aquestes senyals sense el context adequat ens porta a judicis precipitats. Ens fan etiquetar algú en qüestió de segons, basant-nos en una reacció que ni tan sols és intencional.
La lectura inconscient dels gestos
El mentó elevat, la cap ferma. Aquestes posicions s’associen directament a l’altivesa. Però la psicòloga Martín Enjuto ens dona la solució a aquest dilema. Explica que moltes persones adopten aquesta postura per una simple raó: per confiança en l’entorn.
Aquestes persones acostumen a adoptar una postura més oberta. No sempre hi ha una intenció explícita de dominar, ni molt menys de menysprear. Sovint, l’ambient professional o social en què es troben condiciona aquests comportaments. El context és la clau oculta.
El nostre cervell, aquesta màquina complexa i sorprenent, utilitza dreceres mentals. Busca inferir ràpidament qui té una major influència dins del grup. No és casualitat.
Martín Enjuto ens recorda la nostra herència evolutiva. Durant milers d’anys, identificar ràpidament qui ocupava una posició dominant era vital. Clau per a l’adaptació a l’entorn i per evitar conflictes innecessaris.
Aquesta herència antiga segueix guiant les nostres lectures ràpides avui dia. Ens fa saltar a conclusions sense pensar-ho dues vegades. Però la realitat és molt més complexa, i aquesta mirada podria ser un exemple imprescindible.
No tot és supèrbia, i això ho canvia tot
Clar, no neguem que existeixen persones amb un tracte altívol. Martín Enjuto ho adverteix amb claredat: l’arrogància o el sentiment de superioritat poden formar part del caràcter en certs perfils. Això és innegable.
Però deduir-ho només per una postura corporal seria simplificar massa. Cal considerar sempre el context, la història personal de l’individu i, per descomptat, altres senyals. Etiquetar algú a la lleugera és un error que hem d’evitar.
Aquí entra en joc un concepte vital de la psicologia: el biaix conegut com a error fonamental d’atribució. Trobem que tendim a explicar els actes dels altres per trets personals. Això sí, ignorem per complet les circumstàncies que els envolten.
Per això, un gest com la mirada per sobre de l’espatlla sol rebre una lectura negativa automàtica. És una reacció sense filtre. És un prejudici que, amb aquesta nova informació, podem començar a trencar. Frenar aquesta primera impressió, tan ràpida i potent, ens ajuda a evitar malentesos innecessaris.
A la pràctica, què podem fer nosaltres? Convé observar més temps, fer preguntes i tenir en compte les variables externes. És un truc definitiu per millorar les nostres interaccions. La mateixa experiència clínica indica que moltes conductes corporals es repeteixen per hàbit o per context. No pas per una intenció deliberada.
Aprendre a dubtar de la primera lectura és un acte de saviesa social. Millora la convivència, redueix les etiquetes injustes i ens fa persones més empàtiques. El teu món social, i el nostre, farà un gir de 180 graus. (Això és un autèntic estalvi en conflictes innecessaris).
El veritable poder està en la informació. Ara que saps el que hi ha darrere d’aquesta mirada, la teva manera de connectar amb els altres ha canviat per sempre.
Quantes mirades hauràs malinterpretat fins avui?
