Tots hem estat en aquesta tessitura: un problema imminent, una conversa incòmoda o una decisió amb pes que, en lloc d’afrontar de cara, decidim ignorar. Mirem cap a un altre costat, esperem que el temps ho resolgui, i aquesta petita bola, que inicialment amb prou feines es veia, va creixent. La sensació amenaça amb una autèntica allau, una angoixa que ens atrapa (i que ens fa mal al nostre estómac). Estem parlant de la procrastinació.
Però, què passaria si et digués que la solució a aquest mal modern, que ens afecta al nostre benestar i al nostre
Lao Tse, l’enigmàtic fundador del taoisme, ho va condensar en una cita definitiva que ha ressonat a través dels segles. El seu consell, extret de les pàgines del Tao Te Ching, un dels llibres més traduïts de la història i text fonamental del pensament oriental, és un autèntic tractat d’estratègia vital: «Fes les coses difícils mentre encara són fàcils i les coses grans mentre són petites». Una veritat incòmoda que, un cop entesa, ens obre la porta a una vida més fluida.
Lao Tse: el secret d’un vell mestre
La figura de Lao Tse, el nom del qual significa literalment «Vell Mestre», es difumina entre la història i la llegenda. Els mites conten que va ser un erudit que va treballar com a arxiver a la cort imperial de la dinastia Zhou. Fart de la decadència moral de la seva època, va decidir exiliar-se cap a l’oest, buscant una pau que la cort ja no li oferia. (Una decisió valenta, sense dubte, que avui pocs s’atrevirien a prendre).
Però abans de creuar la frontera, un guàrdia li va suplicar que deixés per escrit la seva saviesa, i d’aquella petició va néixer el Tao Te Ching. Aquest compendi de 81 breus capítols va canviar per sempre la filosofia oriental, oferint una guia per entendre el flux de l’univers i la nostra posició dins d’ell. La base filosòfica del taoisme rau en el concepte del Tao, «El Camí», la força primordial i l’ordre natural que ho regeix tot.
La inacció sol ser l’acció més destructiva de totes. El secret per evitar-ho és actuar quan els problemes encara són manegables, abans que es converteixin en una muntanya inabastable.
Lao Tse va observar que la majoria dels éssers humans s’esgoten lluitant contra el corrent natural de la vida, empenyent roques amunt. La seva proposta era senzillament deixar de forçar i començar a fluir, una paraula que avui està de moda per altres raons, però que ell ja va copsar amb mestria. I és precisament en aquest flux on la seva advertència sobre els problemes adquireix tot el seu sentit pràctic. Una solució a l’estrès diari que molts busquem sense trobar.
L’anatomia d’un problema: per què la urgència?
Els experts més contemporanis reafirmen la idea de Lao Tse: els projectes complexos i les situacions més espinoses sempre tenen una finestra d’oportunitat on resulten molt més simples d’abordar. Aquesta és la clau oculta de la gestió del temps i de la nostra pròpia pau mental. Quan ens insta a fer «les coses difícils mentre encara són fàcils», ens està parlant de la perspectiva i de la gestió del moment oportú. (És com un truc per guanyar temps al temps).
Pensem en un conflicte de parella. És fàcil de solucionar amb una xerrada sincera quan amb prou feines és un malentès que acaba de sorgir. Però es torna una muntanya insalvable quan s’enquista durant anys, simplement perquè hem evitat la conversa a tota costa. El mateix passa amb un deute: és manegable quan és petit, però es torna asfixiant quan els interessos s’acumulen perquè no hem volgut afrontar-lo a temps. (El nostre
Gestionar a temps els problemes és la
Wu Wei: la saviesa de l’acció sense esforç
Aquesta visió, que avui associem a la lluita contra la procrastinació, està lligada al concepte taoista del Wu Wei, l’acció sense esforç. Esperar que el problema sigui gegant ens obliga a utilitzar la força bruta, a xocar contra la roca directament. Aquesta resistència genera estrès, esgotament i, en molts casos, ens porta al fracàs. (Qui no ha sentit aquesta frustració?) La veritable força, ens diu el filòsof xinès, resideix en la flexibilitat i en la intervenció primerenca. Un autèntic secret per viure millor.
El Tao Te Ching complementa aquesta idea amb una altra de les seves cites més imprescindibles: «Un viatge de mil milles comença amb un sol pas». Hi ha ocasions en què se’ns fa molt difícil fer front a un problema, i en mirar la magnitud d’un desafiament ens sembla una muntanya altíssima, ens falta l’aire abans fins i tot de començar a escalar. El simple fet de pensar-hi ja ens esgota.
La filosofia de Lao Tse ens reconduïx a canviar l’enfocament. No cal mirar la muntanya sencera (el problema, el conflicte). Cal mirar la petita pedra que tens just davant de la teva bota. Les «coses grans» no són més que una acumulació de «petites coses» gestionades a temps. Així que, en lloc d’ignorar un problema incipient, simplifica i actua amb passos petits. No esperis que la bola es faci una allau, perquè la teva tranquil·litat és ara més viral que mai.
